Консультация психотерапевта

Учитывая ритм современной жизни и количество стрессовых ситуаций, с которыми регулярно сталкивается практически каждый из нас, на консультацию к психотерапевту в клинику «Алко-Помощь» записывается все больше людей. В нашем медицинском центре работают только опытные профессионалы, проводятся как индивидуальные, так и групповые сеансы с участием других членов семьи. Мы помогаем в любой сложной жизненной ситуации, не исключением являются и такие серьезные проблемы, как алкогольная или наркозависимость.

В каких случаях требуется психотерапия

По непонятной для большинства врачей причине, визит к психотерапевту считается чем-то из ряда вон выходящим, хотя в подавляющем большинстве зарубежных стран к профильному специалисту обращаются при любых, даже незначительных на первый взгляд проблемах. И такая тактика поведения обоснована, так как множество хронических, чреватых серьезными осложнениями болезней имеют психосоматический характер. А стресс — одна из основных причин снижения иммунной защиты, особенно постоянное беспокойство влияет на местный иммунитет, который и является основным барьером между внешними инфекциями (бактериальными, грибковыми, вирусными) и нашим организмом.

Консультация психотерапевта — современный и цивилизованный метод обрести спокойствие и предотвратить развитие множества патологий. Позвонить в «Алко-Помощь» и записаться на прием рекомендуют при:

• расстройствах сна, включая частые кошмарные сновидения, ощущение усталости и разбитости по утрам, пробуждения по ночам и т.д.;
• приступах панических атак, нередко сопровождающихся одышкой, гипертонией, учащенным сердцебиением;
• стойком ощущении тревоги, беспокойства, когда человек живет в постоянном ожидании чего-то плохого;
• апатии, нежелании заниматься повседневными делами (особенно, если речь идет об уходе за маленькими детьми — это один из симптомов послеродовой депрессии);

• расстройствах пищевого поведения, когда на фоне стресса либо полностью теряют аппетит или же, наоборот, едят без перерыва (при этом особо не обращают внимания на качество и количество употребляемой пищи);
• ощущении одиночества, собственной ненужности и незначимости;
• проблемных отношениях с детьми, родителями и/или другими членами семьи;
• разнообразных комплексах, из-за которых человек стесняется и страшится общения с другими людьми, посещения общественных мест, изводит себя бесконечными диетами или процедурами по изменении внешности (и далеко не всегда такие эксперименты заканчиваются хорошо);
• возникающих мыслях о суициде (при попытке самоубийства требуется экстренная помощь специалиста!).

Как правило, перечисленные нарушения сопровождаются чрезмерной раздражительностью и истеричностью. Человека может вывести из себя любая мелочь или же он «взрывается» даже без видимого повода.

Особого подхода требует проблема зависимости. Наши специалисты консультируют при всех формах аддикции:

• наркомании;
• алкоголизме;
• зависимости от телефона и других гаджетов, интернета;
• игромании;
• курении;
• шопоголизме и т.д.

Как проходят консультации психотерапевта в медцентре «Алко-Помощь»

Для записи на прием вам достаточно позвонить нам по телефону 8 (495) 142-59-03 — мы работаем в круглосуточном режиме и подберем удобное для визита в клинику время. Терапия начинается не сразу. При первом посещении врач устанавливает контакт с пациентом, внимательно выслушивает, что именно его беспокоит, определяет спектр существующих проблем. На этом этапе важно выяснить, как человек представляет результат психотерапии. И только на основании уже имеющейся информации специалист определяет, в каком формате будут проходить сеансы, с какой частотой и называет ориентировочную продолжительность лечения.

Главную роль в преодолении сложной ситуации играет индивидуальная психотерапия. Используемые методики и приемы, тактику общения врач подбирает в соответствии с особенностями пациента. Большое значение имеет не только психологическое состояние самого человека, но и множество индивидуальных сопутствующих факторов, в частности:

• реакция на стрессовые факторы;
• наследственная предрасположенность к психическим заболеваниям;
• перенесенные психологические травмы (в том числе и в детском возрасте);
• отношения с друзьями, родственниками и т.д.

В некоторых случаях индивидуальную психотерапию дополняют групповыми консультациями. Обычно врач приглашает на беседу членов семьи, с которыми обсуждает возникшие проблемы, дает возможность высказаться каждому и предлагает альтернативные способы разрешения ситуации. Главное условие групповых консультаций — строгое сохранение конфиденциальности и врачебной тайны. Во время сеанса с родственниками доктор никогда не разглашает содержания общения с самим пациентом.

Применяемые методы психотерапии

• Поведенческая терапия. Суть лечения состоит в выработке верных поведенческих реакций в ответ на возникающие проблемы. Нередко доктор моделирует стрессовую ситуацию и подсказывает верную тактику поведения. В рамках подобной методики также обучают релаксации, которая помогает преодолеть тревожность, беспокойство, паническое настроение и последствия подобного состояния.

• Когнитивная терапия. В основе такой тактики лежит теория, что результатом психологических проблем является неправильное восприятие и неверная оценка происходящего. Во время консультации психотерапевт старается избавить человека от патологических искажений в мышлении.
• Психодинамическое лечение. Практикуется в тех случаях, когда внутренние убеждения пациента, его стереотипы и видение мира не совпадают с происходящим вокруг. Нередко данную тактику применяют для избавления от последствий тяжелых психотравм.
• Интегративные методики. В эту группу относят арт-терапию, дыхательную гимнастику, техники аутотренинга йогу.

Наши психотерапевты не пользуются одним конкретным способом — в процессе консультаций психотерапевт обычно сочетает сразу несколько методов психологического воздействия. В некоторых случаях мы прибегаем к классическому или эриксоновскому гипнозу (особенно они эффективны при лечении зависимостей).

Не стоит преодолевать жизненные неурядицы в одиночестве, погружаясь в депрессию. Обращайтесь к нам и записывайтесь на индивидуальную консультацию психотерапевта! Наши специалисты помогут справиться с психологическими проблемами!