Срыв алкоголика: можно ли предсказать

Содержание:

  1. Что врачи подразумевают под алкогольным срывом
  2. Почему случаются срывы у алкозависимых
  3. Факторы, которые влияют на ремиссию
  4. Способы предотвращения срыва
  5. Если срыв все-таки случился

Срыв алкоголика: можно ли предсказать - Алко-помощьАлкоголизм — хроническое заболевание. Избавиться от него полностью невозможно. До конца своей жизни человек рискует вновь вернуться к пагубной привычке, но это не значит, что рецидив обязательно произойдет. Если зависимый возьмет себя в руки и будет категорически отказываться от спиртного, он сможет сохранять трезвость всегда.

Наркологи говорят о том, что после кодирования нужно обязательно уделять внимание профилактике срыва. Существуют сигналы приближения рецидива зависимости. Их нужно научиться распознавать. Тогда никакие «откаты» не будут страшны.

Что врачи подразумевают под алкогольным срывом

Говоря о срыве после лечения хронического алкоголизма, специалисты имеют в виду повторный прием алкоголя, приводящий к систематическим пьянкам. Дело в том, что пациенты, зависимые от «горячительного», даже после нескольких лет трезвости не могут пить иногда и по чуть-чуть (как это делает большинство здоровых людей). Стоит им немного пригубить алкоголь, как тяга к нему вновь станет неконтролируемой.

Среди первых признаков срыва алкоголика:

  • подавленное настроение;
  • раздражительность;
  • частые воспоминания о том, как было здорово во время пьянок;
  • апатия;
  • утрата интереса к происходящему вокруг;
  • недовольство близкими, работой, страной проживания;

Срыв - Алко-помощь

  • усталость, сохраняющаяся даже после отдыха;
  • резко отрицательная реакция на конструктивную критику;
  • навязчивое желание принять спиртное;
  • сновидения, в которых закодированный видит, как он пьет.

Если зависимый часто говорит об алкоголе, родственники должны насторожиться. Важно помочь больному избежать рецидива заболевания. В этот период ни в коем случае нельзя хранить спиртное дома. Также запрещено пить его при алкоголике.

Психологи акцентируют внимание на том, что почти все алкозависимые не понимают истинную причину своего недовольства жизнью. Больные думают, что всему виной происходящее вокруг. Плохое самочувствие списывают на стресс на работе, головные боли — на ссоры с родственниками, агрессию — на нехватку денежных средств и пр. При этом не задумываются над тем, что просто сильно хотят напиться и пытаются заглушить в себе это опасное желание.

Почему случаются срывы у алкозависимых

Вероятность срыва увеличивается, если:

  • Лечение алкоголизма было проведено не до конца. Больные иногда отказываются от дальнейшей терапии, заявляя, что уже могут себя контролировать. Поступать так ни в коем случае нельзя.
  • Алкозависимый изначально не был уверен в том, что хочет исцелиться. Перед кодировкой специалисты всегда говорят пройти сеансы мотивационной интервенции. Они помогают настроиться на полное выздоровление. Если больной сомневается в том, что хочет стать трезвенником, никакая методика ему не поможет.

Состояние стресса - Алко-помощь

  • Человек находится в состоянии длительного стресса. Нервные срывы, усталость — все это накапливается и заставляет искать легкие способы расслабления, самым доступным из которых является алкоголь.
  • Неадекватная заниженная самооценка. Важно, чтобы человек был уверен в своих силах.
  • Отсутствие работы, хобби. Если пациенту нечем заняться, он начинает делать глупости.

Понять, сорвется ли больной, очень сложно. От врачей и родственников требуется максимальное внимание и беспрерывный контроль ситуации.

Факторы, которые влияют на ремиссию

Возврат к пьянкам не бывает внезапным. На него всегда указывают различные предпосылки. Нужно следить за психоэмоциональным состоянием зависимого и обстановкой, в которой он находится.

Чтобы увеличить шансы на устойчивую ремиссию, необходимо уделить внимание таким факторам:

  • Сохранение желания быть трезвым. Важно говорить алкозависимому о том, что он стал лучше с тех пор, как перестал пьянствовать, что, изменившись, он сделал счастливыми своих родственников.
  • Изучение актуальной информации о том, как пагубно «горячительное» влияет на состояние здоровья. Чем больше человек будет знать, тем меньше вероятность того, что он вновь захочет войти в состояние запоя.
  • Предотвращение любого психологического давления. Вместо шантажа, ссор, упреков и грубости психологи говорят проводить беседы.
  • Полный отказ от спиртного. Если закодированный попросит дать ему попробовать какой-то спиртосодержащий напиток, нужно отказать. Разумнее всего вообще не пить алкоголь в его присутствии.

Реабилитация - Алко-помощь

  • Прохождение реабилитации. Восстановительный процесс должен быть завершающим этапом лечения. Без него выздороветь не получится. Здорово, если пьющий оформится в профильный реабилитационный центр. Если такой возможности нет, ему необходимо регулярно посещать психотерапевта клиники наркологии.

Родные и друзья должны понимать, что успехи выздоравливающего во многом зависят от их поведения. Им нужно исключить провоцирование ситуаций, при которых больной вновь начнет пьянствовать.

Способы предотвращения срыва

Существуют методики и упражнения, позволяющие предотвратить срыв. Их в своей работе используют психологи и психиатры. Специалисты знают, на что нужно сделать упор, чтобы человек вновь перестал думать о спиртном. Поэтому лучше не заниматься самодеятельностью, а сразу отправляться к ним на прием.

Среди способов самостоятельной борьбы с тягой к алкоголю можно выделить следующие:

  • Продуктивная и интересная работа. В нее нужно «погрузиться с головой». Не следует допускать появления большого количества свободного времени. При этом важно помнить о полноценном отдыхе и своевременном расслаблении. Перегрузки тоже недопустимы.
  • Поиск новых хобби. Выбор является очень широким: спорт, танцы, ремесленная деятельность, изучение чего-то нового, иностранные языки. Тот, кто ищет, обязательно находит занятие по душе.
  • Продуктивный отдых с членами семьи. Можно организовывать совместные выезды на природу, гулять, играть в настольные игры. Во время общения с родственниками алкозависимый начинает чувствовать себя более счастливым и значимым. Ему не хочется омрачать жизнь родных своим неадекватным поведением.
  • Обучение техникам переключения внимания и релаксации. Получить о них подробную информацию можно в кабинете психолога. В первые месяцы трезвости не думать об алкоголе сложно, но это реально.

Отстаивание личных границ - Алко-помощь

  • Прекращение всякого общения с людьми, которые пьют. Выздоравливающему ни в коем случае нельзя взаимодействовать с бывшими собутыльниками. Очень часто старые «друзья» пытаются вернуть потерянных товарищей в свою компанию.
  • Продумывание поведения заранее. Если предстоят дружеские посиделки, нужно настроиться на то, что алкоголь употребляться не будет. Вместо этого зависимый может купить себе любимый сок или любой другой безалкогольный напиток.
  • Отстаивание личных границ. Больной не должен позволять окружающим нарушать его покой. Ему необходимо научиться говорить «нет» людям, которые ему неприятны.

Эти нехитрые меры помогут держать курс на трезвую жизнь. Помните о них.

Если срыв все-таки случился

Если человек, ранее прошедший кодировку, напился, его нужно в срочном порядке записать на прием к наркологу. Специалист проведет процедуру раскодирования и осуществит детоксикацию. После этого обсудит с больным возможные варианты дальнейшего лечения. Скорее всего, пьющему будет предложен способ кодирования, отличный от использованного ранее.

Литература:

  1. Мучник Ю. Л., Прусс М. С., Кельин Л. Л., Соловьева В. А. Как избавиться от пристрастия к алкоголю. — СПб.: Нева; М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2003 — 127 с.
  2. Зеновко Е. И. Алкоголизм: пособие для преподавателей и студентов педагогических вузов. — М.: Спутник+, 2016. — 385 с.
  3. Энтин Г. М. Лечение алкоголизма. — М.: Медицина, 1990. — 413 с.

Наши специалисты

Мирошниченко Иван Олегович
Написано экспертом
Мирошниченко Иван Олегович
ВРАЧ ПСИХИАТР, ПСИХИАТР-НАРКОЛОГ
Информация в статье написана специалистом

Нужна помощь?

Консультация БЕСПЛАТНО!

У вас есть вопрос?