Снять головную боль от похмелья

Содержание:

1. Цефалгия — распространенное последствие похмельного синдрома
2. Когда следует обратиться к наркологу
3. Как снять головную боль от похмелья
   3.1. Санитарно-гигиенические мероприятия
   3.2. Что нужно знать о питании при цефалгии
4. Чем поможет врач

Похмелье — это всегда результат употребления большого количества алкоголя или некачественной спиртосодержащей продукции накануне. С ним никогда не сталкиваются люди, которые ведут здоровый образ жизни и не пьют «горячительные» напитки.

Головная боль с похмелья говорит о том, что организм не смог быстро и эффективно очиститься от этилового спирта и его токсичных продуктов распада. Это значит, здоровью был причинен серьезный вред. Важно принять меры, которые ускорят процессы естественной детоксикации и не позволят развиться тяжелым осложнениям.

Цефалгия — распространенное последствие похмельного синдрома

Думая, как быстро снять похмелье и головную боль, люди чаще всего не догадываются о том, что у испытываемого ими симптомокомплекса есть научное название — цефалгия. Врачи знают, как ее лечить. Если не удается быстро восстановиться после застолья самостоятельно, не следует медлить с получением консультации нарколога.

Этаноловая цефалгия — это всегда следствие пагубного влияния ядовитого уксусного альдегида на все системы жизнедеятельности. Вещество является промежуточным продуктом распада этилового спирта. Если человек выпил немного, альдегид, пройдя несколько трансформационных реакций, довольно быстро расщепится на воду и углекислый газ. Последние являются безобидными и выводятся благодаря работе почек и легких.

При тяжелой этаноловой интоксикации уксусного альдегида выделяется очень много. Печень не успевает его обезвреживать. Тогда ядовитое соединение начинает циркулировать по всему организму вместе с током крови. Человек ощущает его присутствие через головные боли, тошноту, слабость, рвоту, дискомфорт в животе и иные болезненные симптомы.

Существуют и другие причины цефалгии. Среди них:

• Обезвоживание. Ни для кого не секрет, что этиловый спирт работает по аналогии с диуретиками. Когда человек употребляет его, у него появляются частые позывы к мочеиспусканию. Это приводит к быстрому выведению запасов жидкости и, как следствие, обезвоживанию. При нехватке воды кровь сгущается, шлаки накапливаются.
• Непроизвольные спазмы. Этиловый спирт работает таким образом, что сначала расширяет кровеносные сосуды, а затем создает условия для их спазмирования. Это и становится причиной болей в висках, затылке.

• Использование за небольшой промежуток времени разных спиртосодержащих напитков. Наркологи настаивают на том, что если принято решение пить, то чередовать составы нельзя. Иначе тело столкнется с многообразием вредных компонентов, что чревато тяжелым похмельем.
• Низкое качество используемого алкоголя. Особенно опасны высокотоксичные суррогаты спирта. Нередко алкобольные заменяют обычные спиртные напитки разными лекарственными растворами. Это очень вредно.
• Индивидуальная непереносимость конкретного спиртосодержащего продукта. Такое бывает редко, но все-таки встречается в наркологической практике.
• Параллельное использование сигарет или других никотиновых средств. Под влиянием никотина происходит спазмирование кровеносных сосудов, питающих головной мозг. Ситуация усугубляется этаноловым отравлением.
• Прием энергетиков, крепкого кофе. Некоторые люди в конце застолья используют кофеиносодержащие составы, разного рода стимуляторы. Тем самым усугубляют вред, наносимый центральной нервной системе. Неудивительно, что утром страдают от сильных головных болей.

Чаще сталкиваются с проявлениями тяжелой цефалгии те, у кого есть лишний вес, хронические заболевания внутренних органов. У них этаноловая продукция задерживается в тканях дольше, а значит, причиняет здоровью больший вред.

Когда следует обратиться к наркологу

Не всегда лечение цефалгии допустимо проводить самостоятельно. Заручиться квалифицированной помощью врача-нарколога необходимо, если:

• голова болит очень сильно, обезболивающие, имеющиеся в домашней аптечке, оказались неэффективными;
• появились головокружения, мелькают «мушки» перед глазами;
• резко повысилось либо, наоборот, понизилось артериальное давление;
• проявления абстиненции не уходят в течение дня;
• донимает бессонница;
• часто рвет.

Всегда лучше перестраховаться и пройти обследование у доктора, чем заниматься самолечением. Следует помнить, что злоупотребление этиловым спиртом или даже разовый прием его высоких доз может приводить к инсульту. Данное состояние смертельно опасно. И очень часто все начинается именно с обычной головной боли, которой человек старается не придавать значения.

Как снять головную боль от похмелья

Если состояние выражено слабо, в целом самочувствие является нормальным, стабильным, можно принять спазмолитик, анальгетик либо нестероидное противовоспалительное из домашней аптечки.

Предварительно следует внимательно ознакомиться с инструкцией к лекарственному препарату. Недопустимо превышать разовую и суточную дозировки. На момент приема таблеток человек уже должен быть трезвым, так как почти все средства несовместимы с этиловым спиртом.

Также можно дополнительно использовать адсорбент. Лекарства этого вида, подобно губке, поглощают токсины и быстро выводят их из организма. За счет этого создаются оптимальные условия для стабильного функционирования внутренних органов.

Санитарно-гигиенические мероприятия

Чтобы скорее восстановить состояние отравившегося, нужно часто проветривать квартиру. Оптимально, если температура воздуха в комнате составит 18–20^оС. Важно, чтобы не было жарко и душно, так как такие условия обычно усиливают проявления цефалгии.

Хорошо влияют на здоровье водные процедуры. Контрастный душ или прием теплой расслабляющей ванны помогут снять напряжение в теле. При этом ни в коем случае не нужно идти при похмелье в баню или сауну. Парные процедуры приведут к повышению кровяного давления, что очень опасно в условиях алкогольного отравления.

Если больной в состоянии прогуляться, то нужно выйти из дома, подышать свежим воздухом в лесопарковой зоне. Медленная ходьба улучшит сон, снизит выраженность неприятных ощущений в теле.

Что нужно знать о питании при цефалгии

При лечении головной боли, спровоцированной похмельем, нужно помнить о важности правильного питания и соблюдения питьевого режима. Больной должен много пить. Лучше отдавать предпочтение:

• фильтрованной водопроводной или минеральной (предварительно выпустить пузырьки воздуха) воде;
• отварам трав, на которые точно нет аллергии;
• свежевыжатым сокам из некислых овощей и фруктов.

В аптеке можно купить специальный раствор «Регидрон». Он способствует быстрому устранению дефицита жидкости. Содержит декстрозу и электролиты, очень хорошо усваивается человеческим организмом.

Некоторым помогает при похмелье капустный или огуречный рассол. Однако с такими напитками нужно быть осторожным при отеках и высоком артериальном давлении. От чая, кофе, любых энергетиков на время лечения похмельного синдрома следует отказаться.

Что касается диеты, то, как правило, при этаноловом отравлении есть не хочется совсем. В таком случае нужно просто много пить. Если больной все же решит поесть, еда должна быть легкой и быстро усваиваемой. От острого, жирного и соленого нужно отказаться. В противном случае нагрузка на поджелудочную железу и печень многократно увеличится, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Чем поможет врач

Вызов врача-нарколога на дом — лучшее решение, если после застолья донимают сильные головные боли. Доктор приедет и на месте проведет детоксикационную терапию. Он поставит очищающую капельницу, благодаря которой все шлаки и токсины, скопившиеся в организме, быстро выведутся. Это обеспечит нормализацию физического состояния.

При многодневном запое одной капельницы может быть недостаточно. Тогда нарколог приезжает повторно. Это очень удобно для больного.

Инфузии быстро справляются с проявлениями интоксикации, так как:

• за одну процедуру удается ввести несколько разных лекарств, которые хорошо сочетаются друг с другом;
• медикаменты поступают сразу в системный кровоток, а значит, начинают работать мгновенно;
• нагрузка на желудочно-кишечный тракт, которому и так пришлось непросто во время пьяного застолья, не оказывается;
• дозировки препаратов рассчитываются максимально точно с учетом особенностей клинической ситуации.

Капельницы — самый простой и безопасный способ лечения похмелья и головных болей, вызванных им. Если накануне случилось отравление спиртным, не следует медлить с обращением к наркологу.

Литература:

1. Гриненко А. Я. Хроническая алкогольная интоксикация. — Санкт-Петербург: Изд-во Р. Асланова: Юридический центр Пресс, 2007. — 537 с.
2. Данилов А. Б. Психофизиологическое исследование мигрени (динамика нейрофизиологического паттерна, соотношение ноцицептивных и антиноцицептивных систем, центральные механизмы действия аспирина). Диссертация кандидата медицинских наук: 14.00.13. — Москва, 1997. — 26 с.
3. Жулев Н. М. Цефалгии. Головная боль: диагностика. — СПб.: Издат. дом СПбМАПО, 2005. — 135 с.